Kirjeldus

• Kiirendab lihaskasvu
• Kiirendab lihaste taastumist 
• Suurendab treeningu efektiivsust
• Eriti hästi lahustuv peen mikroniseeritud pulber
• Puhtaim kvaliteetne kreatiinmonohüdraadi pulber 
• Püsiklientide poolt paljukiidetud

Kreatiin monohüdraat on kõige kuluefektiivsem toidulisand, kui eesmärgiks on jõu ja lihaste arendamine. Kreatiini leidub meie kehades ka looduslikult ning valdav enamus sellest on lihastes.

Lisakreatiini tarbimine aitab kiirendada valkude sünteesi ning seeläbi aitab kaasa lihaste arengule.

Kasutamine: 
Alustata 5-7 päevase laadimisperioodiga ja võta päevas kuni 1/3 oma kehakaalust grammides (Nt. 90kg kehakaalu puhul 20g-30g päevas). See kogus jagatakse ära maksimaalselt 10g portsjoniteks päeva peale. Järgneva perioodi jooksul ära tarbi rohkem, kui pool sellest kogusest päevas.
Tarbi pärast treeningut tühja kõhu peale. Kreatiin imendub kõige paremini, kui tarbitakse koos süsivesikurikka joogiga.
Sega üks portsjon (5g) umbes 300ml joogiga. Üks mõõdulusikas = 5g (lusikas pulbri sees kaasas).

Portsjoni suurus: 5 g
Portsjoneid kokku: 60