Kroom on mikroelement, mida keha vajab väikestes kogustes, kuid selle mõju ainevahetusele on väga suur.
Kroom aitab stabiliseerida veresuhkru taset, toetab energiataset ja vähendab magusaisu — seetõttu kasutatakse seda sageli kaalu langetamisel ja isude kontrollimisel.
Kui kroomi tase on madal, võib tekkida rohkem energialangusi, äkilisi isusid ja ebastabiilne veresuhkru kõikumine.
Kroomipuudust ei tunne alati kohe, kuid kehal on omad märgid, mida tasub tähele panna.
Kroomi peamine roll on aidata insuliinil töötada tõhusamalt — st hoida veresuhkru tase stabiilsena.
Kuigi kroomist võib kasu olla kõigile, on see eriti oluline inimestele, kes:
👉 Kroom ei ole “dieedipill”, vaid aine, mis aitab kehal toimida stabiilsemalt.
Kroom aitab insuliinil töötada efektiivsemalt, mis vähendab veresuhkru kõikumist ja energialangusi.
Kuna veresuhkur püsib ühtlasem, tekib vähem isusid ja tungi maiustuste järele.
Järjepidev veresuhkru kontroll → vähem näksimist ja parem energiakasutus.
Vähem “krahhe”, rohkem stabiilset energiat kogu päeva jooksul.
Kroom aitab kehal süsivesikuid, rasvu ja valke efektiivsemalt kasutada.
Kõik kroomivormid ei imendu võrdselt.
Kõige efektiivsem vorm kaalulangetuse ja isude vähendamise eesmärgil on kroompikolinaat.
Soovitame proovida!
Kroompikolinaat, mis toetab veresuhkru tasakaalu, vähendab magusaisu ja aitab stabiliseerida energiataset. Sobib suurepäraselt inimestele, kes soovivad vähendada isusid ja toetada ainevahetust.
Vaata toodetKroom on väike, kuid väga mõjuvõimas mineraal.
See aitab stabiliseerida veresuhkrut, vähendab magusaisu ja toetab tervislikku ainevahetust.
Kui soovid:
…siis kroom on üks tugevamaid ja lihtsamaid viise neid eesmärke toetada.
Uuring näitas, et Kroom-pikolinaat võib vähendada toidutarbimist, isu ja rasvaoodangu iha keskmiselt üle 8-nädalase perioodi. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Loe artiklit »Tõhusad nõuanded ja teaduspõhised võtted magusaisu vähendamiseks ning veresuhkru tasakaalustamiseks.
Loe artiklit »
