Lõvilakk lions mane on üks tuntumaid nootroopikume, mida kasutatakse mälu, keskendumise, närvisüsteemi ja üldise vaimse selguse toetamiseks. Tegemist on Aasiast pärit ravimsega, mille kasutamine on kiiresti kasvanud nii sportlaste, kontoritöötajate kui ka vaimset koormust kogevate inimeste seas.
Lõvilakk lions mane (Hericium erinaceus) on funktsionaalne seen, mis toetab närvikasvu faktori (NGF – Nerve Growth Factor) tootmist. NGF vastutab aju närvirakkude taastumise ja uuenemise eest. Seetõttu peetakse lõvilakke üheks tõhusamaks looduslikuks ajutöö ja närvisüsteemi toetajaks.
Lõvilakki müüakse kahes variandis: pulber ja ekstrakt. Kui eesmärk on parem toime ja maksimaalne kasu, on ekstrakt alati parem valik. Põhjused:
Kui eesmärk on märgatav mõju mälule, keskendumisele ja närvisüsteemile, soovitatakse alati standardiseeritud lõvilaki ekstrakti.
Lõvilaki peamine toimemehhanism on NGF-i (närvikasvu faktori) stimuleerimine. NGF aitab:
Seetõttu on lõvilakk lions mane populaarne nii õppimise, töö, stressirohke perioodi kui ka üldise vaimse soorituse parandamiseks.
Soovituslik annus:
Parima tulemuse jaoks võtta hommikul või enne vaimset tööd. Mõju muutub tuntavaks tavaliselt 5–14 päevaga.
Lõvilakk on hästi talutav looduslik toidulisand. Harvadel juhtudel võib esineda:
Kombineerub hästi teiste nootroopikumidega (näiteks L-teaniin või B-vitamiinid).
Lõvilakk lions mane on üks parimaid looduslikke toidulisandeid aju- ja närvisüsteemi toetamiseks. Ekstrakti eelistamine pulbrile tagab tugevama mõju ja parema imendumise. See on ideaalne valik kõigile, kes soovivad paremat keskendumist, selgemat mõtlemist, vähem stressi ja tervemat närvisüsteemi.
Ülevaade cordyceps’i mõjust energiatasemele, vastupidavusele, immuunsusele ja treeningule.
Loe artiklit »
