Kirjeldus

Kreatiin on üks olulisemaid toidulisandeid spordiga tegelevate inimeste menüüs. Selle üks peamisi eeliseid on ATP ülikiire süntees (ATP on energiaallikas, mis aitab lihaste pingutusi muuta veelgi efektiivsemaks ja suurendada nende vastupidavust).

Kui Sinu organismis on rohkem kreatiini, siis on seal ka suurem sorbitooli sisaldus. See omakorda muundub fruktoosiks ja glükoosiks, kandes kreatiini paremini lihastesse edasi. Selle tulemusena suureneb valkude süntees lihastesse, mis annab kehale anaboolse efekti ja ei lase lihastel peale treeningut lõhustuda.

Anaboolses seisundis on keha võimeline tootma rohkem puhast lihasmassi ja suurendama jõudlust.

Jõutreeningute puhul, nagu tõstmine, kiirjooks või näiteks hüppamine, aitab kreatiin anda juurde jõudu. See sobib väga hästi ka siis, kui tegeled vastupidavustreeningutega või tõstespordiga, pikamaajooksmisega või võitluskunstidega.

Kreatiin muudab keha lihased oluliselt efektiivsemaks ja vastupidavamaks. Kreatiini tarbimine on üks mugavamaid ja soodsamaid võimalusi nautida treeningutest maksimaalseid tulemusi!

Iron Horse Creatine kreatiin on VÄGA tõhus toidulisnad, mis on rikastatud B-6 vitamiinide,magneesiumi   ja  tauriiniga.

Ja nii saadki nautida paremat tulemuslikkust treeningutest!

Kasutamine:
Sega üks portsjon (5g ehk 1 kulbitäis) 250ml veega; kokteili kokkusegamiseks kasuta sheikerit või blenderit.
Trennipäevadel: tarbi 1 portsjon 30 minutit enne või kohe peale treeningut.
Trennivabadel päevadel: tarbi 1 portsjon hommikul peale ärkamist või 1 portsjon enne magamaminemist.

Portsjoni suurus: 1 kulbitäis (5g)
Portsjoneid kokku: 60