Kirjeldus
Suurem osa meie keha kreatiinist leidub skeletilihastes (umbes 95%). Lisaks lihaste ehitamisele toetab kreatiin ka ajufunktsiooni parandamist. Uuringud on näidanud, et kreatiini lisamine avaldas positiivset mõju töömälule ja intelligentsusele.
Sinu toidulisandite varu ei ole täiuslik ilma Optimum Nutrition Creatine Monohydrate ülitõhusa ja tippkvaliteediga kreatiinmonohüdraadita. Kreatiin suurendab füüsilist jõudlust eelkõige järjestikuste lühiajaliste ja kõrge intensiivsusega treeningute korral.
Uuringud näitavad, et kreatiini lisamine võib kahekordistada jõu ja lihasmassi kasvu ning vähendada lihaskahjutusi ja kiirendada taastumist.
Kasutamine:
Sega 3,4 g kreatiini 300ml külma vee või muu enda lemmiku joogiga.
Portsjoni suurus: 3,4g
Portsjoneid kokku: 186
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.