Kollageen on keha kõige rikkalikum valk, mis vastutab tervete liigeste ja naha elastsuse ehk venivuse eest ning aitab anda struktuuri meie juustele, sidemetele ja kõõlustele. Kollageeni on meie luudes, lihastes ja veres ning moodustab kolm neljandikku nahast ja kolmandiku keha valkudest. Tänu kollageenile suudame paremini liikuda, painutada ja venitada.

Kas tunned ennast ebakindlalt oma lemmikpükse kandes, sest avastad end pidevalt vaatamas ebaühtlast nahka reie ja tagumiku peal? Või ei saa Sa uut lühikest pluusi ootuspäraselt kanda, kuna märkad enda kõhul silmatorkavaid vigu?

Pidades rangelt kinni enda treening- ja toitumiskavast, siis tahad ülekõige tunda end saavutatud edusammude osas hästi. Pahatihti on õigel teel püsimisel üks takistus. Mis see on, küsid?