Kirjeldus

Kui teed suure intensiivsusega treeninguid või tõstad suuri raskuiseid, siis kreatiin aitab Sinu lihastel toota energiat. See on üks enim uuritud ja tõhusamaid toidulisandeid.

Kreatiinmonohüdraat muutub kehas kreatiinfosfaadiks. See aitab toota ringlusse ainet, mille nimi on adenosiintrifosfaat ehk ATP, mis annabki lihastele energiat.

Keha võib toota väikeses koguses kreatiini ning seda on võimalik saada ka toidust (näiteks liha või kala), kuid kreatiinmonohüdraadi lisamine on vajalik, kuna annab nii palju eeliseid igale sportlasele!

Kasutamine:
Sega 1 kulbitäis 400 ml vee või mahlaga ja sega umbes 10 sekundit. Kasuta 1-2 korda päevas.

Portsjoni suurus: 3g
Portsjoneid kokku: 83